编辑部之声

【那个人的现在】进入重视体育的大学学习 继续追求残奥会的梦想 池田树生

2016.06.08

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©河原由香里

力争在2020年东京残疾人奥运会上有出色发挥的池田树生(20岁)在首次接受我们的采访(2014年4月)时是高中3年级学生。2年过去了,池田已进入中京大学运动科学部,一边学习专业知识,一边继续追求梦想。

与高中生的时候相比,变化最大的是体格。他认为,跑田径短距离项目(100m、200m、400m),重要的是整个身体要大一圈。成为一名大学生后,他重点进行体能训练,体重增加了3公斤左右。尤其注重的是强化有残疾的右半身的肌肉力量。

池田谈道,如果肌肉没有力量,义手和义足也无法充分发挥作用。他的残疾部位主要在右半身,因此仅仅把身体练壮是没有用的,重要的是锻炼右半身,使左右平衡。比如,在进行锻炼腿部肌肉的深蹲时,故意不使用左腿而将其放在椅子上,仅使用右腿进行深蹲等来强化右半身的锻炼。

高中时候,还有田径部教练的建议,而现在要靠自己制作训练菜单,这也是变化之一。他也会参考肌肉和骨头的功能和护理方法等在大学课堂上学到的东西,及来自同学们的想法。

义手是在与义肢装置师商量后,进入大学才开始使用的。通过安装义手,起跑时的姿势改变了。高中时候是通过左手、左脚和右脚(义足)这3点支撑身体的姿势,而通过安装义手,使右手也接触地面,开始使用4点支撑的姿势起跑。通过姿势的稳定,起跑时的抢码更加迅敏。

池田自身也感受到了跑步时有无义手的不同感觉。

"没有安装义手的时候,就像是将有残疾的右手插入口袋里跑步一样。而通过安装右手,有了用力摆动手臂的感觉。通过摆动手臂,脚步的动作自然也就变大了"。

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©河原由香里

■想要告诉大家义手和义足也可以跑步

  刚进入大学的时候,很多同学看到池田跑步的姿势后很吃惊,对义手和义足也很感兴趣,主动和池田搭话。

池田说: "看到自己的飞奔,原本不了解义手和义足的人感到常识被颠覆了。通过认识我,可以让他们知道用义足也可以这么能跑。我想要让更多的人知道。"他自己也想在大学里认识各种各样的人。

阳光开朗积极向上的池田在这2年间也并非一帆风顺。虽然在不断刷新自己的最好记录,但未被选为亚洲残运会(2014年在韩国举办)、世界残疾人田径锦标赛(2015年在卡塔尔举办)等主要残疾人田径国际大赛的日本代表。

池田回顾道,记录真的只是快了一点点。没有被选上日本代表,辜负了很多人的期待。里约残疾人奥运会将在今年举办,他想要找出自己目前的不足之处,并彻底地做到最好。

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©河原由香里

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©河原由香里

"My Way Your Way"
池田树生"抓住机遇"
http://www.tjf.or.jp/clicknippon/zh/mywayyourway/05/post-12.php

采访和拍照:河原由香里
(残疾人运动信息网站 残疾人运动!http://paraspo.info/


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